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中国女排正积极训练准备(bèi )参(cān )加粉碎“四人帮”后第(🔱)一个国际锦标赛。队医韩(🐉)医(🛤)生(🌰)（卢君(🏴) 饰(🐮)）告诉(sù )主力(📿)队员沙(shā )鸥(ōu )(常珊珊 饰(shì )(📼))，她腰部严重劳损，需要尽快休养，因此她(🔲)未(🥄)列入(rù )出国名单。沙鸥执意要参加出国(🙁)比(😻)赛训(🖍)练，母亲(江韵辉 饰)为(wéi )了(le )她的健康也劝她离队，同在国家(jiā )登山(🦗)队队员的(de )未婚(hūn )夫沈(🗞)大(dà )(🙂)威(📙)（郭碧(bì )川 饰）却支持(chí )她，她战胜伤痛坚(jiān )持训(⛏)练，终于(🧤)获准出(🤲)国参赛。沙鸥在比赛中获得(dé )银牌，在归(guī )国(guó )的轮船(🗳)上沙鸥(ōu )(❕)痛(tòng )心的将银牌丢进(jìn )(🛎)了(le )大海。不久(🈸)，沈大威(🌹)在(⛏)攀登珠穆拉(lā )玛峰时遇(🚶)雪崩遇难，事(🔈)业和失(💿)去(qù )亲人(rén )双(shuāng )(🤔)重打击，使(shǐ )(⏲)沙(📛)鸥(ōu )陷入极大的(🔷)痛苦中。她慢(màn )慢(🏃)的(de )重(🏴)新振作起来(lái )(🔙)，担(dān )任了女排教练。数年后(hòu )她培养的女排姑(🕕)娘们(👗)战胜了日(🍺)本(běn )(🔪)女(nǚ )排。此时已瘫痪(🤼)坐在(zài )医(yī )(✖)院轮椅上的沙鸥(ōu )在电视(shì )上观看比赛......